תוכנית אימונים שיקום לב שלב 1

התוכנית מיועדת לחולה המשתחרר מבית החולים לאחר אירוע לב, צינתור או ניתוחי חזה. משך התוכנית מההגעה הביתה עד 3 שבועות לאחר האשפוז. בשלב הראשון אין צורך במסגרת מקצועית, את שלב זה מומלץ לבצע לבד על פי הנחיות המפורטות: מטרות התוכנית: 1. הפחתת מתחים ושחרור. 2. שיפור זרימת הדם בגוף. 3. … המשך לקרוא…